¿Qué debo tener en cuenta al practicar canicross?
Antes de poneros a correr, es recomendable dar un paseo para calentar. Tu perro puede aprovechar este momento para hacer sus necesidades.
Para empezar, entrenad en tramos de uno o dos kilómetros sin desniveles. De esta manera, ambos os acostumbraréis a correr en pareja y a la tracción de la correa. Esto incluye a los perros deportistas que pueden correr diez kilómetros seguidos sin problemas a tu lado. Y es que las dificultades del canicross son muy distintas.
Aumento gradual de la intensidad
Pasadas unas semanas podrás aumentar la distancia y entrenar al perro adicionalmente con pequeños retos, como un esprint final.
Sé previsor/a y no sobrecargues al perro. Si vais a recorrer un tramo largo, reduce la velocidad en consecuencia.
Cuesta abajo, es mejor que el peludo corra a tu lado o detrás de ti. De lo contrario, la tracción podría hacerte caer fácilmente.
Cuidado con el calor
Entrenad solo a temperaturas de menos de 20 grados para evitar sobrecalentamientos y golpes de calor. En verano es mejor entrenar a primera hora de la mañana o a última hora de la tarde.
Además, procura que tu peludo beba suficiente agua.